Afin de préparer au mieux la saison estivale, Cédric vous propose une séance focalisée sur le centre du corps. D’une part, sur le renforcement des abdominaux et d’autre part sur la stimulation des chakra racine, sacré et plexus solaire.
Une séance parfaire pour faire le plein d’énergie !
Cédric vous propose une séance énergisante où l'intention du jour sera autour de l'ancrage et l'équilibre. L'équilibre du corps, de notre esprit, de nos émotions où chaque postures auront pour but d'insuffler cette intention dans tout votre être et ainsi vous aider à vous reconnecter à la solidité de vos racines.
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Avis pour “Spécial ventre plat”