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“Pour élever son énergie”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

Découvrez une séance de Hatha exaltante et anti-déprime ! Anouk vous invite à faire le plein d’énergie positive et à abandonner ce qui vous empêche de rayonner. Au programme, un mélange de postures d’ouverture de cœur et d’inversions pour renforcer sa confiance en soi. Préparez-vous à recharger vos batteries.

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34 minutes

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