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“Séance pour diminuer les calories”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

Aujourd’hui Jean Pierre vous propose un Hiit (programme à haute intensité) de 30 minutes composé de 9 exercices pendant 3 minutes et 1 minute de repos sur 6 tours. Chaussez vos chaussures et commencez l’entraînement !

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Intermédiaire

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30

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