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“Les différentes Asana, les postures de Yoga”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

Continuez votre chemin vers la spiritualité avec une séance qui sera basée sur les principaux Asana utilisés dans les cours de Kundalini Yoga pour la méditation et pour les Kryas.  Parmi eux vous trouverez Sukasana en tailleur, Padmasana en lotus, Siddhasana demi-lotus, Vajrasana le roc.Prenez le temps de vous harmoniser dans le calme de la séance.

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