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“Images de l’Esprit”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

Le Yoga Nidra, ou “Yoga du Sommeil Éveillé”, est une très ancienne pratique meditative originaire d’Inde. Il restaure votre corps, votre esprit et votre cœur. Dans cette séance développez votre créativité tout en réduisant votre anxiété. Une heure de Yoga Nidra équivaut à quatre heures de sommeil ordinaire !

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Tous Niveaux

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75 minutes

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