Cédric vous propose une séance spécialement orientée sur le Chakra sacré où se situe le siège de nos émotions. Cette pratique vous aidera à vous relier à votre énergie vitale et également à réveiller votre créativité.
Belle séance !
Cédric vous propose une séance spécialement orientée sur le Chakra sacré où se situe le siège de nos émotions. Cette pratique vous aidera à vous relier à votre énergie vitale et également à réveiller votre créativité.
Belle séance !
Cette session aux allures "good vibes" aura un effet énergisant et revitalisant pour toute la journée. En 30 minutes seulement, cultivez votre bonne humeur et sérénité !
Cédric vous propose une séance énergisante où l'intention du jour sera autour de l'ancrage et l'équilibre. L'équilibre du corps, de notre esprit, de nos émotions où chaque postures auront pour but d'insuffler cette intention dans tout votre être et ainsi vous aider à vous reconnecter à la solidité de vos racines.
Dans cette séance découverte du Yoga Sivananda, Cédric vous propose de vous détendre sur un flow doux avec différentes exercices de respirations suivi de plusieurs asanas. Une relaxation finale physique, mentale et spirituelle vous est proposée en fin de séance.
© 2021 Tous droits réservés à UMUN
Avis pour “Chakra sacré”