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“Bouger avec fluidité”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

C’est dans la souplesse et la mobilité qu’Emmanuelle invite votre corps à se mouvoir avec fluidité. Bien que reconnu comme pratique dynamique, ce cours de Vinyasa se souhaite principalement initiateur d’une découverte harmonieuse entre souffle et déplacement. Ainsi, grâce à des enchaînements de postures accessibles, l’intention sera de vous offrir une séance douce et efficace.

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