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“20 minutes brûle-graisse intensives”

Pour une qualité optimale : Qualité 1080p

Séance dédiée au dépassement de soi, c’est dans un timing intense que Sonia vous accompagne. Pratique adaptée à tous les niveaux, comptez 8 exercices différents pour 20 minutes d’entraînement entre renforcement musculaire et travail cardio pour dépenser des calories efficacement !

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21 minutes

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