Programme
“A la découverte du monde intérieur”
Enfants
Thierry accompagne les enfants sur les chemins de la découverte de soi à travers la pratique de l'attention..
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“Initiation Yoga”
Course
“Initiation Yoga”
Ce programme est pensé pour faciliter l'apprentissage du Yoga et aider l'élève à se sentir plus à l'aise dans sa pratique. De la respiration jusqu'aux postures, Emma vous donne les clés pour devenir autonome. Une fois les bases acquises, un challenge progressif vous attend ! À votre tapis ...
“Yoga post-natal”
Course
“Yoga post-natal”
Hello les UMUN !
Donner la vie est un acte d’amour inconditionnel mais parfois il peut s’accompagner d’un immense bouleversement émotionnel.
Dans ce programme de Yoga Post Natal, Emmanuelle vous accompagnera dans des séances de yoga en toute sécurité pendant et après votre grossesse.
Elle vous aidera à aborder la maternité avec plus de confiance et de légèreté pour que vous puissiez profiter de ces instants merveilleux en toute sérénité.
Méditations orientées, mouvements adaptés et surtout bien-être seront les maîtres-mots de vos séances !
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir le feu vert de votre médecin,
Namasté
“Découverte du Kundalini Yoga”
Course
“Découverte du Kundalini Yoga”
Venez découvrir la pratique du Kundalini Yoga à travers un voyage spirituel en compagnie de Catherine qui vous fera découvrir la pratique de cet art avec tout son amour et sa bienveillance.
Le Kundalini Yoga est la discipline parfaite lorsque l’on cherche à élever la conscience de soi et à trouver la paix intérieure.
C’est l’un des yogas les plus spirituels qu’il est possible de trouver et il s’adresse aux personnes prêtes à s’inscrire dans cette dynamique.
Ce programme se déroule sur 1 mois à raison de 3 séances par semaine.
Namasté
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